7 octobre 1999

LES SPORTS

AFFLUENCE AU PEPS

Plus de 25 000 personnes ont accès régulièrement au centre sportif cet automne


Les inscriptions au PEPS vont bon train cette année. La popularité et le maintien de la participation à plusieurs activités sont des signes de bonne santé pour le centre sportif du campus. À pareille date l'an dernier, le PEPS enregistrait presque le même chiffre de fréquentation. C'est donc dire que l'engouement pour l'activité physique au PEPS a tendance à s'accentuer.

Le PEPS est le centre sportif le plus grand et le plus complet à Québec. Il offre plus d'une centaine d'activités sportives aux jeunes comme aux moins jeunes à chaque trimestre. Cet automne, plusieurs activités font preuve d'un succès sans précédent, notamment les nouveaux cours de yoga, l'aéroboxe, l'aquaforme, l'escalade et bien évidemment les ligues intra-murales du soir qui connaissent toujours une forte participation.

Les activités libres
La piscine accueille chaque année des groupes de jeunes élèves faisant partie des écoles de la région, en plus des milliers de baigneurs qui profitent des bains libres pour s'entraîner ou se relaxer. La baignade demeure l'activité la plus populaire au PEPS. D'autre part, les salles d'entraînement et les séances libres de workout témoignent aussi d'un très bon achalandage. Les frais de participation peu élevés et les intervenants dynamiques et compétents font partie intégrante de la raison de ce succès.

Un Programme Jeunesse en santé
Du côté des plus jeunes, le Programme Jeunesse est comblé cette année avec 725 inscrits. On note une augmentation de 16 à 18% par rapport à l'an passé selon France Lebel, coordonnatrice du secteur des activités d'initiation et de perfectionnement. Ce sont principalement parmi les cours de plongeon, de natation, de tennis et d'escalade que l'on remarque une hausse de la participation. Les jeunes peuvent s'inscrire aux cours à chaque trimestre selon leur âge et leur niveau d'habileté.

Les clubs d'arts martiaux; une nouveauté intéressante
En plus des 5 cours d'arts martiaux différents qu'offre le PEPS, on y retrouve les clubs d'arts martiaux en Aïkido et en Judo. Ces clubs présentent plusieurs avantages : un horaire élargi et fixe à l'année, un horaire de pratique commune pour tous les niveaux et une durée d'inscription variable et flexible. L'Aïkido est présent au PEPS depuis 1982. Pierre Gosselin, 5ème Dan et Jocelyne Caron, 4ème Dan sont des intervenants qualifiés qui ne manqueront pas de vous transmettre leur passion pour l'Aïkido. Le Judo se donne aussi sur plusieurs niveaux. Maurice Bouffard, instructeur depuis 4 ans au PEPS, est reconnu pour son habileté à motiver et à faire progresser facilement ses élèves.

Tennis
La prochaine session des cours de tennis débutera le 2 novembre pour se terminer le 3 décembre. Des cours pour les personnes de niveaux débutant et intermédiaire sont offerts les mardis ou jeudis. Ces derniers durent 4 semaines et sont au coût de 23$ pour les étudiants membres, de 28$ pour les autres membres et de 46$ pour le public. Il est possible de s'inscrire dès maintenant au PEPS.

À surveiller
Des ateliers de 120 minutes pour apprendre la réanimation cardio-respiratoire sont prévus pour les 12, 13 et 14 novembre au stade couvert du PEPS. Ces ateliers sont ouverts au grand public. En 120 minutes, vous apprendrez comment intervenir lorsque quelqu'un subit un arrêt cardiaque ou s'étouffe. Des gestes simples qui peuvent sauver une vie. Les inscriptions auront lieu à partir du 1er novembre au PEPS. Ne manquez pas cette occasion!

VALÉRIE LAPOINTE


CROSS-COUNTRY : DEUX EN DEUX POUR KARINE LEFEBVRE

Une nouvelle étoile a fait son apparition au sein du firmament Rouge et Or. La recrue Karine Lefebvre, de l'équipe de cross-country, a enlevé le samedi 2 octobre sa deuxième victoire en autant d'épreuves cette saison, à l'occasion de l'Invitation Vert et Or à Sherbrooke. Une performance qui lui a valu le titre d'athlète universitaire de la semaine au Québec.
Karine a parcouru les 4,4 kilomètres en quinze minutes et 49 secondes, devançant Sarah Ali-Khan, de McGill, par treize secondes. Ses coéquipières Karine Drouin (16 :47) et Véronique Lefebvre (16 :55) ont respectivement pris les 5e et 7e rangs.
Son brio a à nouveau permis au Rouge et Or féminin de gagner le volet par équipe. Le Rouge et Or masculin a quant à lui terminé troisième. Son meilleur représentant fut Guillaume Roy, avec une cinquième place.
Prochain rendez-vous pour Karine et ses coéquipier(e)s : l'Invitation Rouge et Or, le samedi 16 octobre, sur les Plaines d'Abraham, dernière tranche du calendrier régulier.



MICHEL BÉLANGER

Baseball Rouge et Or : la tradition se poursuit


Pour la quatrième fois en cinq années d'existence de son programme de baseball, le Rouge et Or a décroché le championnat de la saison régulière du circuit universitaire québécois.
Après avoir subi la défaite lors de ses trois sorties initiales, l'équipe de Michel Louchard est passée en deuxième vitesse pour remporter ses onze affrontements suivants. Son dossier de 11-3 lui a permis de devancer McGill (10-4), Concordia (5-9) et Sherbrooke (2-12).
Le Rouge et Or entreprend maintenant les séries éliminatoires en espérant se qualifier pour un cinquième Championnat canadien consécutif (du 22 au 24 octobre). Il s'est mérité les honneurs de cette compétition ultime à une reprise, soit lors de sa saison inaugurale en 1995.
Sa demi-finale 2 de 3, l'opposant au Vert et Or de Sherbrooke, s'amorcera le vendredi 8 octobre en Estrie, pour se poursuivre le lendemain, au Parc Henri-Casault de Charlesbourg. La rencontre numéro 2 est prévue pour 14h et si un match décisif s'avère nécessaire, il débutera une heure après la fin du premier duel.

Champion frappeur
En saison régulière, le vétéran Patrice Plante s'est particulièrement illustré en remportant le championnat des frappeurs grâce à une ronflante moyenne au bâton de ,619. En 21 présences officielles au marbre, il a totalisé 13 coups sûrs, dont quatre circuits, 13 points comptés et autant de points produits.
Lanceur émérite, Patrice s'est également signalé au monticule, conservant la deuxième meilleure moyenne de points mérités de la ligue (2,97). Il a aussi été nommé à une reprise athlète universitaire de la semaine au Québec.


MICHEL BÉLANGER



Ce week-end au PEPS : soccer et volleyball

Le Rouge et Or soccer féminin, une formation qui attire de plus en plus d'amateurs au stade du PEPS, disputera exceptionnellement deux rencontres à domicile cette fin de semaine. Le samedi 9 octobre, à 13h, il recevra la visite des Stingers de Concordia, puis il accueillera les Patriotes de l'Université du Québec à Trois-Rivières, le dimanche 10 octobre, à 10h.
Plus tôt cette saison, le Rouge et Or a respectivement vaincu ces deux formations par 5-0 et 5-1. Il partage présentement le deuxième échelon du classement québécois avec les Citadines de l'UQAM, grâce à une fiche de trois gains un revers et deux verdicts nuls. McGill domine, à 5-0-1.

Les ancien(ne)s de retour
En volleyball, le Rouge et Or présente son traditionnel match des anciens et anciennes, le vendredi 8 octobre. À cette occasion, les éditions 1999-2000 du Rouge et Or volleyball affrontent ceux et celles qui ont jadis fait vibrer les murs du PEPS. Les femmes sauteront sur le court à 18h30 et les hommes suivront à 20h.
Il s'agit d'une excellente occasion de découvrir les excellentes recrues et de retrouver les vedettes actuelles du Rouge et Or, mais aussi de renouer avec des visages familiers tels Martine Lavoie, Paule Leclerc, Barbara Persich, Marie Vaillancourt, Martin Roy, Marc Gagné, Francis Morin, Michel Cazes et combien d'autres!
Petite note au passage : les anciennes auront besoin d'être prêtes pour ce rendez-vous, puisque le Rouge et Or féminin a atteint sa seconde finale en autant de tournois pré-saison, la fin de semaine dernière, à Winnipeg. Les filles se sont inclinées par trois manches à une devant le Manitoba.


MICHEL BÉLANGER



Baseball Rouge et Or : la tradition se poursuit

Pour la quatrième fois en cinq années d'existence de son programme de baseball, le Rouge et Or a décroché le championnat de la saison régulière du circuit universitaire québécois.
Après avoir subi la défaite lors de ses trois sorties initiales, l'équipe de Michel Louchard est passée en deuxième vitesse pour remporter ses onze affrontements suivants. Son dossier de 11-3 lui a permis de devancer McGill (10-4), Concordia (5-9) et Sherbrooke (2-12).
Le Rouge et Or entreprend maintenant les séries éliminatoires en espérant se qualifier pour un cinquième Championnat canadien consécutif (du 22 au 24 octobre). Il s'est mérité les honneurs de cette compétition ultime à une reprise, soit lors de sa saison inaugurale en 1995.
Sa demi-finale 2 de 3, l'opposant au Vert et Or de Sherbrooke, s'amorcera le vendredi 8 octobre en Estrie, pour se poursuivre le lendemain, au Parc Henri-Casault de Charlesbourg. La rencontre numéro 2 est prévue pour 14h et si un match décisif s'avère nécessaire, il débutera une heure après la fin du premier duel.

Champion frappeur
En saison régulière, le vétéran Patrice Plante s'est particulièrement illustré en remportant le championnat des frappeurs grâce à une ronflante moyenne au bâton de ,619. En 21 présences officielles au marbre, il a totalisé 13 coups sûrs, dont quatre circuits, 13 points comptés et autant de points produits.
Lanceur émérite, Patrice s'est également signalé au monticule, conservant la deuxième meilleure moyenne de points mérités de la ligue (2,97). Il a aussi été nommé à une reprise athlète universitaire de la semaine au Québec.


MICHEL BÉLANGER


BRÈVES

Conférence Kilo Santé au PEPS
C'est le 12 octobre prochain que se déroulera la conférence du programme Kilo Santé du PEPS de l'Université Laval. Cette dernière portera sur les gras. Quels sont les bons gras et les mauvais gras ? Devons-nous les éliminer complètement de notre alimentation ? Est-ce que les gras ont un rôle important à jouer dans l'organisme ? Voilà quelques-unes des questions qui seront abordées au cours de cet atelier conférence.
Les diététistes du programme Kilo Santé tenteront avec vous de faire la lumière sur les types de gras, leurs rôles et leurs sources. Quelques trucs seront également donnés afin de mieux choisir certains gras alimentaires et de diminuer son apport quotidien en gras. Pour assister à la conférence, présentez-vous au local 3252 du PEPS, mardi le 12 octobre à 19h. Le coût est de 5$ . Information : Carolle Leclerc au 656-2807

Assemblée générale annuelle du club l'AVAL
Mardi le 12 octobre à 20 h15 au local 2270, les membres du club l'AVAL sont invités à leur A.G.A. L'assemblée débutera tout de suite après la réunion préparatoire pour les sorties du 16 et 17 octobre. L'ordre du jour touche le budget du 1er juin 98 au 30 avril 1999 et les rapports des membres du conseil d'administration sur les différentes activités du club. Il y aura également élection pour les 4 postes vacants du conseil d'administration. On aura donc besoin de vous pour connaître vos attentes face au club ou si vous voulez vous impliquer dans les activités du conseil d'administration. Bienvenue aux membres de cette année et ceux de l'an dernier.

Pratique libre en escalade
Voici l'horaire des pratiques libres pour l'escalade intérieure dans le stade du PEPS. Afin d'accéder à ces pratiques libres, il faut obligatoirement posséder sa carte de certification, c'est à dire la preuve que vous savez comment grimper de façon sécuritaire. La certification est offerte pendant les périodes de pratiques libres et coûte 10 $ sans limite de temps.
Horaire : Lundi, mercredi et vendredi :19 h30 à 22 h 30, Mardi et jeudi :20 h30 à 22 h 30, Samedi et dimanche :15 h à 18 h et 18 h à 21 h
Le coût est de 5$ pour les membres du PEPS, de 7$ pour les non-membres. Il est aussi possible de se procurer la carte " Grimpe à volonté " au coût de 65$ pour les membres et de 85$ pour les non-membres.

Annulations au PEPS lundi le 11 octobre
Le PEPS sera ouvert, lundi le 11 octobre pour l'action de grâce de 8 h à 23 h 30. Cependant, les activités suivantes sont annulées : atelier du matin en patinage artistique de 7h à 8h, patinage artistique pour tous de 12 h à 13 h 20, patinage pour tous de 12 h 15 à 13 h 15, cours de spinning à 12 h 15 et séance libre de spinning à 18 h 45.

Musculation et aérobie
Pour ceux et celles qui ont envie d'un programme d'entraînement sérieux et d'un suivi efficace, venez faire un tour à la salle d'entraînement du PEPS. Des kinésiologues compétents répondront à vos besoins et s'efforceront de bâtir avec vous, un programme d'entraînement conforme à vos attentes et vos objectifs.
La salle d'entraînement comprend trois sections : la salle d'aérobie, d'étirement et de musculation. Les étudiants inscrits à temps complet à l'Université Laval peuvent accéder gratuitement aux salles d'aérobie et d'étirement; c'est-à-dire profiter des vélos, des simulateurs d'escaliers, des rameurs et des tapis roulant. Pour la musculation, il ne leur en coûte seulement que 30$ par trimestre et le programme d'entraînement est inclus.
Les heures d'ouverture des salles sont de 6h 30 à 22 h 30, du lundi au vendredi et de 9 h à 20 h les samedi et dimanche. Pour prendre un rendez-vous avec un kinésiologue téléphonez au 656-2807.


VALÉRIE LAPOINTE