23 juin 1999

LES SPORTS

Les cours au Golf Campus
Nouvellement cette année, le Golf Campus offre des cours privés et semi-privés au public avec un choix de supervision. Le client peut choisir de suivre le cours avec un enregistrement vidéo afin d'obtenir un diagnostic sur écran. Il peut choisir l'option mosaïque avec l'enregistrement vidéo au début et un diagnostic photo. Un rapport du profil latéral et frontal est aussi remis au client. Enfin, il peut choisir l'option du rapport d'analyse informatisée. On fait alors un enregistrement vidéo et un diagnostic à 7 moments précis de l'élan avec superposition de la silhouette d'un professionnel.
Des cours de groupe sont aussi offerts ainsi que des cours pour les jeunes et un camp estival.
Autres promotions
Le Golf Campus offre des réductions sur ses tarifs réguliers pour la frappe de balles à tous les mardis, ainsi que les lundis et mercredis de 10 h à 11 h et de 20 h 30 à 21 h3 0. Aussi, vous risquez d'être le gagnant d'un prix si vous trouvez une balle de couleur sur votre t-matic (distributeur de balles automatiques). Ces promotions se déroulent pendant tout l'été. Venez donc frapper des balles et profiter de la belle température! Information : 656-5000


VALÉRIE LAPOINTE



PLUSIEURS PLACES DISPONIBLES PARMI LES CAMPS SPORTS DU PEPS

Les camps sports du PEPS s'adressent à tous les jeunes âgés entre 7 et 17 ans qui ont envie de s'amuser tout en pratiquant des sports fascinants. Des places sont disponibles parmi les disciplines suivantes : athlétisme, badminton, basketball, mini-basketball, golf, natation, plongeon, tennis, volleyball, escalade, ainsi que les camps d'animation et multi-sports. Il est possible de s'inscrire dès maintenant au PEPS. Les camps sont d'une durée de 5 jours et coûtent 125 $ ou 150$ par enfant. Ils ont lieu pendant le mois de juillet et le mois d 'août.

Camps de développement Rouge et Or
Les camps de jour de développement Rouge et Or permettent aux jeunes de développer davantage leurs habiletés et les principes de jeu respectifs à chaque sport. La responsabilité des camps est confiée aux entraîneurs et entraîneures-chefs du Rouge et Or. Il reste des places parmi les disciplines suivantes : athlétisme, badminton, basketball, mini-basketball, golf, natation, plongeon et volleyball.

Camp multi-sports
Le camp multi-sports a pour objectif de familiariser les jeunes de 12 à 15 ans aux différentes activités sportives comme : escalade de rochers ou de murs intérieurs, golf, randonnée à vélo et mécanique du vélo, patins à roues alignées, plongeon, trampoline, initiation à la musculation, etc.

Inscription et renseignements : Diane Morency au 656-2807


DES ACTIVITÉS RAFRAÎCHISSANTES POUR L'ÉTÉ AU PEPS

Pendant l'été le PEPS offre la possibilité au grand public de pratiquer une foule d'activités autant à l'intérieur que sur ses grands terrains extérieurs pour profiter du beau temps.
Pendant l'été, le PEPS continue d'offrir une foule d'activités au grand public autant intérieures qu'extérieures. Il s'agit de jeter un coup d'il dans la programmation des activités sportives estivales du PEPS pour connaître les différentes activités que l'on peut pratiquer librement ou sous forme de cours.
Les membres du PEPS peuvent réserver régulièrement des terrains intérieurs pour pratiquer leur sport favori et ce, gratuitement étant donné leur membership. Il y en a pour tous les goûts : badminton, squash, racquetball, tennis, basketball, volleyball, wallyball, soccer, hockey-cosom. Ces activités sont aussi offertes au grand public au coût de 6$. Pour ce qui est des terrains extérieurs du PEPS, il est toujours plaisant d'en profiter pendant les périodes de beau temps. Le PEPS vous propose le tennis, soccer, softball, basketball ou encore le volleyball sur le sable.

La baignade à la piscine olympique
La grande piscine du PEPS vous attend cet été avec un horaire adapté à vos besoins. Des plages-horaires sont réservées pour ceux et celles qui utilisent la piscine comme plateau d'entraînement. Vous pourrez alors nager sur 25 mètres en eau profonde. Des périodes de bain sont aussi prévues pour les membres que vous soyez expert ou débutant. Enfin, à chaque jour de la semaine, jusqu'au 27 août, des périodes de bains pour tous et réservées à la récréation familiale, ont lieu de 13 h 30 à 15 h 20 et de 19 h 30 à 20 h 50. Le coût est de 2$ pour les enfants de 12 ans et moins et de 3$ pour les adultes non-membres.
Des cours de natation de niveaux débutant, intermédiaire et avancé débuteront les 13 et 16 juillet.
Pour devenir membre au PEPS il suffit de vous présenter sur les heures d'ouverture au comptoir de la réception du niveau 1 du PEPS et vous inscrire. Des périodes de 1 mois, 2 mois, 3 mois, 1 trimestre, 2 trimestres et l'abonnement annuel sont offerts au public. La carte de membre vous permet d'avoir accès gratuitement aux activités de participation libre et aux activités dirigées à tarif préférentiel. Les étudiants à temps complet sont automatiquement membres du PEPS, mais doivent faire valider leur carte pour accéder aux installations. Les étudiants inscrits à temps partiel doivent payer les crédits manquant jusqu'à 12 pour avoir droit aux mêmes avantages.
Déjà à surveiller , la programmation des activités sportives d'automne 1999 qui sera disponible au PEPS au mois de juillet prochain.

Horaire estival du PEPS
Les heures d'ouverture du PEPS pendant l'été sont les suivantes : du lundi au vendredi de 8 h à 22 h , de 11 h à 17 h le samedi et fermé le dimanche. Information :656-2807



LES SALLES D'ENTRAÎNEMENT DU PEPS: SEULEMENT 30 $ POUR LES ÉTUDIANTS MEMBRES L'ÉTÉ

Pendant la saison estivale, les salles d'entraînement du PEPS demeurent accessibles à toute la communauté universitaire à un coût très abordable. En fait, pour les étudiants inscrits à temps complet pendant l'été, le coût n'est que 30 $. Pour ceux et celles qui veulent s'inscrire et qui ne sont pas à temps complet, informez-vous au 656-2807 pour connaître le montant à payer pour votre carte de membre du Service des activités sportives.

Les salles d'entraînement sont supervisées par des kinésiologues compétents. Les salles sont ouvertes de 6 h 30 à 21 h 30 du lundi au vendredi, de 11 h 30 à 16 h 30 le samedi et sont fermées le dimanche.


BRÈVES

Des mini-stages pour la pratique du volleyball de plage animé
Pour les joueurs et joueuses de volleyball expérimentés, le PEPS offre des mini-stage de volleyball de plage animé au mois de juillet. Les participants pourront alors pratiquer les techniques de jeu extérieur et parfaire leurs habiletés. Lors des pratiques, les joueurs pourront pratiquer les services, les attaques, le jeu en défensive, les contres, les réceptions et les passes. L'équipe verra aussi les tactiques de jeu individuelles et en équipe, spécifiques au volleyball de plage et fera l'expérimentation du jeu 2 contre 2, 3 contre 3, ainsi que différentes variantes. Plusieurs places sont disponibles. Chaque joueur ou joueuse doit se classer avant de s'inscrire au stage. La classification aura lieu la première journée de stage. Présentez-vous sur place.
Horaire des stages : stage 4 (9 heures) : les mardis de 12 h à 13 h 20 du 6 juillet au 10 août - stage 5 (10 heures) : 8 juillet de 18 h 30 à 20 h 30, 9 et 10 juillet de 13 h à 17 h - stage 6 (9 heures) : les mardis de 16 h 30 à 18 h du 6 juillet au 10 août. Information : Régis Dumont 656-2807


Horaire estival des toniques
À partir du 21 juin jusqu'au 5 août, les cours de step et de workout auront lieu aux jours et heures suivantes : lundi : step de 12 h à 13 h et de 17 h à 18 h, mardi : workout de 17 h 10 à 18 h1 0, mercredi : workout de 12 h à 13 h et step de 17 h à 18 h, jeudi : workout de 17 h 10 à 18 h 10.


Pêche à la pourvoirie de la Forêt Montmorency
Pour pratiquer la pêche quotidienne à la mouche ou encore pour pêcher à la mouche en famille dans la rivière Montmorency ou dans le lac Piché, Bédard ou Joncas, rendez-vous à la Forêt Montmorency. À seulement 1 heure de Québec, les beaux paysages de la forêt vous attendent. La pourvoirie vous offre l'occasion de passer un séjour, du vendredi soir au dimanche après-midi, en famille avec des repas chauds à volonté, hébergement et du plaisir garanti. Pour ce qui est de la pêche quotidienne, le droit d'accès est de 15 $ par personne (taxes incluses). Réservation et information : 846-2046


Le Club L'Aval vous propose ses sorties en plein air pour l'été
Le Club de plein air L'Aval de l'Université Laval propose au grand public une foule de sorties intéressantes pendant les samedis et dimanches de l'été. Au menu : canot solo et duo, kayak de rivière, vélo de montagne, cyclotourisme, randonnée pédestre, kayak de mer et j'en passe.
Le Club offre des sorties adaptés à tous, débutants et experts. Pour participer l'âge requis est 18 ans. Le coût des sorties est de 10 $ par jour pour les activités récréatives ou de 15 $ par jour pour les formations (cours de canot ou kayak).
Voici un aperçu des sorties auxquelles le public est invité à participer pendant l'été:
Fin de semaine

25-26-27 juin

Canot/kayak pour tous au Saguenay/Lac St-Jean (2 ou 3 jours)

26-27 juin
Randonnée à la Montagne du Collège ­ La Pocatière (grottes)

À ne pas manquer la fin de semaine du 24-25 juillet : l'activité de spéléologie à la Grotte de St-Casimir. Cette sortie d'une demi-journée est ouverte au public et demeure à chaque année très enrichissante pour les participants. Bienvenue à tous!

Pour s'inscrire à une sortie, il faut assister à la réunion préparatoire du lundi précédant la sortie à 19 h au local 2270 du PEPS (réunion le mardi si PEPS fermé lundi).
Information : Louise Bédard au 656-2807

PEPS FERMÉ
À noter que le PEPS sera fermé le 24 juin et le 1er juillet.

VALÉRIE LAPOINTE